Pro-Здоровье / Ксения Глинкина - Glinkin Women’s wellness club. Май 2025
Артикул: 4649 В наличии
Автор курса: Ксения Глинкина
Просмотров: 16
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2025
Наша цена: 590 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail, Яндекс Диск, Google Диск или в Telegram канале
- Укрепить тазовое дно и пробудить чувственность
Интимные мышцы включаются. Уверенность растёт. Ты снова ощущаешь своё тело — и это кайф. - Снять напряжение с тела и головы
Никаких “надо потерпеть”. Только мягкое движение, расслабление и лёгкость после тренировки. - Восстановиться после родов или нагрузки
Без перегруза и “надо быстрее”. Только заботливо, постепенно, в безопасном ритме. - Полюбить своё тело
Зеркало больше не враг. Тело — не проект, а дом, в котором хорошо. - Избавиться от боли
Спина не болит, живот включается, осанка расправляется — ты чувствуешь опору внутри себя. - Вернуть легкую осанку и энергию
Осанка расправляется, дыхание становится глубоким, ты наполняешься энергией.
Программа тренировок:
Неделя 1: Пробуждение и включение центра тела- Мягкая активация мышц кора
- Упражнения на осознание и контроль дыхания
- Синхронизация грудной и тазовой диафрагм
Неделя 2: Таз-центр силы- Улучшаем подвижность таза и суставов
- Находим взаимосвязь между тазовым дном и мышцами ног
- Синхронизация грудной и тазовой диафрагм
Неделя 3: Пресс, который держит спину- Укрепление глубоких мышц живота и спины
- Формирование правильной осанки
- Подвижность грудной клетки и косые мышцы живота
Неделя 4: Интимная энергия и устойчивость- Укрепление мышц тазового дна
- Упражнения для повышения чувствительности и энергии
- Баланс тонуса и эластичности мышц тазового дна
Неделя 5: Сильная, но нежная- Синергия силы и гибкости
- Комплексные упражнения для всего тела
- Координация и грация
Пилатес. Энергия. Женственность.
Тренировки 3 раза в неделю, которые восстановят женское здоровье, вернут энергию, осознанность и радость от тела.
Онлайн-клуб для женщин, которые хотят:
Вы находитесь на странице товара «Pro-Здоровье / Ксения Глинкина - Glinkin Women’s wellness club. Май 2025», это материал 2025 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 590 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Ксения Глинкина», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар "Pro-Здоровье / Ксения Глинкина - Glinkin Women’s wellness club. Май 2025" в корзину или нажмите "Купить", чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
- Выберите платежную систему с которой вам будет удобней оплатить и нажмите на кнопку «Перейти к оплате»
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были уже авторизованы на сайте, ссылки будут выведены на странице данного товара.
-
Каждый из инфопродуктов который представлен в нашем магазине приобретался в складчину, соответственно и цена намного ниже чем у автора. Для вас доступна полная запись инфопродукта со всеми раздаточными материалами для самостоятельного прохождения, но без обратной связи от автора.